提到习惯这个词语很多人就会想起一句话：习惯决定决定孩子的命运。虽然没有说的那么严重，但是一个好的习惯可以让人受益终生，坏习惯则会对生活的产生很大的影响。掉头发越来越严重了，单单只是因为病理原因吗？不是的，一些不好的习惯同样也会加快掉发速度。
恶习一：是否湿头发就梳头
刚洗完还在打结的头发不要急于用梳子梳头，等干了以后再用宽齿梳轻轻梳通。因为，湿润的头发更易断且更易受损，所以切记别在头发半干之前就急忙把头发梳开。
恶习二：是否洗头过于频繁
干燥发质的人通常4-5天用洗发水清洗一次头发，而油性发质则可以每天清洗，不过需要注意的是，脱发的发友头皮比较敏感，每天一洗需要使用较为温和的洗发水，如果刺激性太强则会对头发生长造成影响。
另外也可以用干洗产品代替洗发液偶尔使用，假如你只是刘海易油腻，那就在刘海上使用干洗喷雾，或者洗澡时把所有头发套到浴帽里，只洗刘海。
恶习三：是否护发素用得太多
如果同时购买的洗发水还没用完，护发素却提前用光了，那可能是你每次护发素用太多。正确的用法是每次硬币大小，护发素用得越多让头发更容易沾染粉尘，继而洗头发需要更多的洗发水，这样就导致了洗发的恶性循环。
致物养发认为，只要在发梢和头发中部用护发素就可以，让头皮分泌自然油脂来保持健康，偶尔用猪鬃刷梳头也可以帮助分泌这种有益的油脂。
恶习四：是否用吹风机完吹干头发
把湿漉漉的头发完全吹干会给头发带来很大伤害，可以用干毛巾把头发包起来吹到8成干，再继续化妆或者换衣服等待头发自然变干，然后再用吹风机造型。
